Рейтинг спортивных жиросжигателей для женщин. Спортивное питание для сжигания жира

При похудении главное придерживаться диеты и заниматься спортом. Но даже жесткие ограничения в еде не всегда приводят к быстрым результатам. В этом случае на помощь приходят жиросжигатели. Это специальные пищевые добавки, способствующие снижению массы тела и похудению в проблемных местах.

Что такое жиросжигатели

– это особый вид спортивного питания или препараты, которые способствуют сжиганию жиров. Их прием приводит к снижению массы тела за довольно короткий промежуток времени. Также добавки уменьшают аппетит, повышают выносливость и позволяют тренироваться дольше и эффективнее.

Принцип действия жиросжигателей

Для похудения действуют в нескольких направлениях:

• нормализуют обмен веществ;
• очищают организм от токсинов и шлаков;
• препятствуют застою жидкости в организме;
• уменьшают чувство голода, подавляют аппетит;
• уменьшают усвоение жира и углеводов, поступающих с пищей;
• активизируют жиросжигание.

Жиросжигатели используют спортсмены для повышения выносливости. Но все же основным назначением добавок и препаратов является уменьшение количества жировых отложений.

К дополнительным свойствам относится:

• нормализация ;


• стимуляция ;

Виды жиросжигателей для женщин

Современные жиросжигатели для похудения подразделяются на несколько видов в зависимости от принципа действия. К ним относятся:

• адреномиметики;


• аноректики;

Каждый вид отличается не только действием, но и составом. Но практически все добавки и таблетки содержат следующие компоненты:

• – заряжают энергией, позволяя тренироваться дольше и вести активный образ жизни;


• – природный антиоксидант, благоприятно воздействующий на окисление жиров, что стимулирует их быстрое расщепление;


• хром – уменьшает содержание сахара в крови; худия – уменьшает аппетит;


• бромелайн – расщепляет жиры;


• – важная аминокислота, повышающая выносливость и способствующая получению энергии из жиров.

Блокаторы

Блокаторы – это жиросжигатели для женщин и мужчин, которые блокируют углеводы и жиры. Такие добавки помогают похудеть, не меняя рацион питания. Основным компонентом является хитозан – которые после употребления в ЖКТ превращается в гель, имеющий адсорбирующие свойства.

Блокаторы калорий помогают не только похудеть, но и очистить организм от токсинов и шлаков. Они снижают аппетит и довольно быстро справляются с основной задачей – уменьшение количества жировых отложений.

Термогеники

Термогенные жиросжигатели представляют собой добавки, повышающие теплопродукцию. За счет этого улучшается метаболизм, происходит быстрое уменьшение жировых отложений.

К недостаткам термогеников относится повышенное потоотделение, что не всегда комфортно. И принимать их следует циклично – не более месяца с двухнедельным перерывом между курсами.

Аноректеки (анароксигены)

Это особый вид женских жиросжигателей, подавляющих аппетит. При приеме аноректиков пропадает желание постоянно перекусывать и уменьшается объем съедаемой порции.

Стоит учитывать, что в чистом виде аноректики опасны для здоровья. Принимать их нужно только в комплексных жиросжигателях.

Липотропики

Мягкий жиросжигатель для женщин, не вызывающий побочных эффектов. Этот вид пищевых добавок способствует быстрому расщеплению жиров.

Протеины

– это белок, который необходим для формирования мышечной массы. Спортсмены принимают его и для похудения. В протеиновой добавке не содержатся жиры и углеводы, а чистый белок не приводит к образованию жировой прослойки. Но принимать его следует только при условии, что присутствуют регулярные тренировки.

Противопоказания к применению

Жиросжигатели для похудения нельзя принимать:

• несовершеннолетним;


• беременным женщинам и кормящим матерям;


• при индивидуальной непереносимости компонентов добавки или препарата;


• при сахарном диабете;


• при патологиях печени, почек и сердца;


• гипертоникам;


• при нарушениях в работе гормонального фона.

В идеале перед началом употребления добавки нужно проконсультироваться с врачом. Если принимать препарат при наличии противопоказаний, то вместо похудения вы получите серьезные проблемы со здоровьем.

Правила употребления жиросжигателей для похудения

Принимать жиросжигающие добавки нужно по правилам, чтобы похудеть и не причинить вреда здоровью:

• Покупайте добавки только проверенных производителей. Не введитесь на низкую стоимость, которая часто свидетельствует об отсутствии качества и использовании второсортного сырья для изготовления.


• Принимать добавки можно на протяжении не более 8 недель с 1-2 недельным перерывом каждый месяц.


• Без правильного питания добиться стройности не получится.


• Следите за своим рационом, откажитесь от быстрых углеводов и сократите количество потребляемых жиров.


• Обязательно тренируйтесь в спортзале, занимайтесь домашней аэробикой, бегом или другим видом спорта. Исключая физические нагрузки, вы рискуете не добиться поставленной цели.


• Не принимайте добавки на ночь.


• Рекомендуется принимать жиросжигатели до еды, запивая большим количеством еды. Но возможны другие варианты – внимательно читайте инструкцию производителя.


• Соблюдайте питьевой режим – не менее 1,5 литров чистой воды в день.


• Одновременно с жиросжигателями принимайте витаминные комплексы.


• Прекратите прием добавки при возникновении побочных эффектов.

Жиросжигатели для похудения женщин

Наиболее часто жиросжигатели для похудения используют женщины. Причина заключается в том, что у мужчин метаболизм лучше, поэтому они реже набирают вес и быстрее худеют при помощи диет и спортзала. Женщинам добавки помогают обрести красивую фигуру без изнуряющих диет.

По сути, достаточно придерживаться правильного питания и заниматься спортом, дополнительно принимая жиросжигатели, чтобы похудеть на 5-10 кг за месяц. Но результат напрямую зависит от качества выбранной добавки.

Лекарственные препараты

Самостоятельно назначать себе аптечные препараты нельзя. Принимать их можно только после консультации с врачом. Нередко такие препараты содержат химические вещества, оказывающие неблагоприятное воздействие на организм. Поэтому лучше отказаться от них в пользу натуральных добавок, содержащих безопасные компоненты.

Спортивные добавки

Спортивное питание для похудения женщин содержат вещества, способствующие похудению и помогающие наращивать мышечную массу. Принимать их можно только при регулярных тренировках.

основным>

Одной из популярных жиросжигающих спортивных добавок является . Основным действующим компонентом является лецитин, а также в составе присутствует L-карнитин, линолевая кислота и аминокислоты.

Натуральные жиросжигатели для женщин

Когда в жиросжигатели для женщин входят только растительные компоненты, они считаются натуральными. Это биологически активные добавки, содержащие экстракт зеленого чая, аминокислоты и другие вещества, не имеющие противопоказаний. Они мягко воздействуют на организм и в редких случаях вызывают побочные эффекты. Но и результат от приема таких добавок никогда не наступает быстро.

Экстракт зеленого чая можно принимать в таблетизированной форме. Одной из таких добавок является . В каждой капсуле содержится 500 мг экстракта зеленого чая.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении дозировки и правил, указанных выше, побочные эффекты возникают довольно редко. Чаще всего неприятные ощущения вызывают аптечные жиросжигатели для женщин.

Какие возможны побочные эффекты:

• головные боли;


• аллергические кожные реакции;


• тошнота и рвота;


• обезвоживание организма;


• снижение аппетита;


• дисфункции нервной системы;


• расстройства сна.

При возникновении хотя бы одного из перечисленных симптомов следует немедленно прекратить прием жиросжигателя.

• В состав входит кофеин, герань и другие растения. Хорошо и быстро помогает снизить вес, убрать лишние жировые отложения, особенно в проблемных местах.

Рецепты жиросжигателей для похудения женщин из привычных продуктов

Приготовить натуральный жиросжигатель можно самостоятельно, в домашних условиях. В результате вы получите напиток, который поможет вам вернуть красивые формы.

Вот несколько рецептов жиросжигателей:

• Петрушку и мяту хорошо промыть, очистить от стеблей. Отдельно почистить киви и лимон пару долек. Все нарезать, а затем измельчить в блендере, предварительно добавив 100 мл воды.


• В стакан обезжиренного кефира добавить щепотку красного перца, по половине ложки корицы и имбиря. Все хорошо перемешать и выпивать в день по 1 стакану.


• В обычный кофе добавить один из дополнительных ингредиентов: мята, ананас, апельсин. Употреблять такой напиток по 1 разу в день. Заваривать чай из имбиря и пить по 1 стакану 2-3 раза в день.

Перечисленные напитки для похудения в домашних условиях помогают снизить вес при грамотно составленной диете и регулярных физических нагрузках. Не забывайте, что главным условием формирования красивой фигуры является создание новой пищевой привычки, которая подразумевает отказ от сладкого, мучного, жирного и жареного.

Аптечные жиросжигатели

3.9 (77.78%) 9 votes

С каждым годом всё больше людей предпочитают здоровое и красивое тело, становясь на путь спорта и ухода за фигурой. Высокие результаты – это заветная мечта многочисленных людей и спортсменов, многих из них от поставленной цели отделяет только 5, 10, 20 кг жира. За 1-2 месяца добиться результатов явно не выйдет, желаемые кубики и стройные ноги формируются многими месяцами и даже годами. Для достижения цели в скорейшем времени для похудения из аптеки.

Что такое жиросжигатели?

Ранее жиросжигатели для похудения в аптеках не продавались, их использовали исключительно спортсмены, которые занимаются профессионально бодибилдингом. Препараты, продаваемые в аптеках, появились относительно недавно, когда возросла их популярность.

Жиросжигатели – это средства, состоящие из нескольких активных веществ. Эффективные жиросжигатели направлены на повышение скорости метаболизма. Человек после употребления испытывает прилив сил, так как подкожный жир перерабатывается в энергию.

Какие эффективные препараты, приобретаемые в аптеке, нужно рассматривать на основании действующих компонентов.

Работа над своим внешним видом, а особенно фигурой, уже давно является популярной темой

Условно их можно разделить на 3 группы:

• на основе экстрактов из: апельсина, матэ, одуванчика и гуараны;
• с кофеином и холином;
• с дополнительным составом: полезный жир омега-3, хитозан, гидроксицитрат, тирамин, глицин, и т. д.

Сегодня существуют и для мужчин, в обоих случаях препараты относятся к спортивному питанию, которое преобразовывает жир в энергию. Позитивной стороной приёма является снижение нагрузки на печеночную железу. После переработки жиров вещества поступают в кровоток, это не провоцирует наступление негативных влияний.

Виды жиросжигателей

Разновидности препаратов сильно зависят от региона проживания, не во всех аптеках широкий выбор. К примеру, количество препаратов Владикавказа достигает до 35 названий в аптеках из-за непосредственной близости с рядом производителей. В холодных регионах 30-35 наименований можно найти разве что в интернет-аптеках.

При большом ассортименте препаратов сложно выбрать недорогие и сильные жиросжигатели в аптеке, предварительно обязательно нужно знать виды и особенности групп.

Таблетки-жиросжигатели в аптеках разделяются по типу влияния на человека, что имеет наибольшее влияние на состав препарата.

Прием препарата, помимо сжигания жира, оказывает разгоняющий эффект на метаболизм, повышая его скорость примерно на 20-30 процентов

Среди распространённых групп жиросжигателей для похудения женщин и мужчин в аптеке встречаются:

• стимуляторы. Они ускоряют обмен веществ, это повышает выносливость человека при выполнении упражнений. К группе относятся кофеин, эфедрин и «Кленбутерол»;
• . Их действие заключается в обильном поступлении в кровоток кислот жирного типа, это становится причиной увеличения температуры. К группе относятся Methyldren-25, Cloma Pharma и т. д.;
• диуретики являются дешевыми жиросжигатели, продающимися в любой аптеке. Их действие заключается в выделении большого количества жидкости из организма;
• липотропики проникают в желудочно-кишечный тракт вместе с пищей и ускоряют расщепление белков, снижая количество выделяемых калорий. Одним из лучших препаратов ниши является «Дексфенфлюрамин»;
• препараты с гормональным эффектом ускоряют синтез гормонов в щитовидной железе;
• аноректики после приёма значительно подавляют аппетит, это позволяет снизить количество съедаемой пищи;
• остальные таблетки-жиросжигатели в аптеках продаются на основании L-картина, они «сжигают» жировые клетки и снижают вес тела.

Многие препараты-жиросжигатели в аптеке с равной эффективностью могут использоваться для мужчин и женщин. У большинства средств имеются противопоказания, но при соблюдении правил приёма они наступают редко.

В составе добавки присутствуют компоненты, которые помогают преодолеть слабость и усталость, нередко возникающие при соблюдении диеты

Какие лучшие препараты для любителей спорта и профессионалов:

Жиросжигатели для женщин

У девушек особые требования к препаратам, так как строение их организма существенно отличается:

• меньшее количество мышц и пониженная выносливость;
• повышенная бережливость к телу, так как в перспективе появятся дети;
• частое употребление сладкого, хотя мужчины предпочитают жирное питание;
• активность мужчин чаще лежит в сфере физического труда, а женщины преимущественно работают в офисе или являются домохозяйками.

Широкий выбор средств позволяет найти наиболее подходящий как по качеству, так и по цене препарат

С учётом перечисленных факторов сразу можно отбросить группу стимуляторов, так как их эффективность наступает только при тяжёлых нагрузках, а женщины не склонны чрезмерно интенсивно работать в зале. Анорексики – это спорные препараты, а употребление веществ с возможным риском для здоровья для будущих матерей является недопустимой затеей.

Любовь к калорийным сладким продуктам приводит к необходимости использования блокаторов калорий, так как они снижают количество получаемых быстрых углеводов. Врачи часто рекомендуют таблетки-жиросжигатели в аптеках на основе L-карнитина, зелёного чая и акаброза.

Аптечный плагиат

Многие аптечные препараты имеют позитивное воздействие на повышение тонуса тела за счёт сходного состава со спортивными добавками для устранения подкожного жира. Причина заключается в добавлении L-карнитина и гуарана.

Интересной категорией являются препараты, которые расщепляют жир при приёме пищи, то есть они предотвращают усвоение большого количества жиров и углеводов при достижении желудка. После употребления таких веществ человек питается по-прежнему, но получает значительно меньшее количество калорий.

Чаще в их составе:

• а-амилаза;
• блокираторы;
• орлистат;
• хитозан;
• бромелайн.

Применять жиросжигатели без предварительной консультации с врачом не рекомендуется

При выборе препаратов многие покупатели отдают предпочтение дешёвым вариантам. Единственным отличием от дорогостоящих является состав, но также немаловажную роль играет имидж компании. Учитывая потенциальный риск для здоровья, многие средства не поступают в открытую продажу.

Лучшие жиросжигатели из аптеки

L-карнитин

Вещество активно воздействует на жир, снижая его количество за счёт выделения энергии. В организме L-карнитин вырабатывается самостоятельно, но в небольших объёмах. За синтез элемента отвечают почки и печень. Благодаря натуральному происхождению риск для здоровья минимальный.

Аптеки продают компонент в небольших упаковках для терапии болезней.

• Женщинам рекомендуется применять от 200 до 700 мг в сутки.
• Представителям сильного пола – от 800 до 2500 мг/сут.

За один раз принимать дозу нельзя, стоит разделить на 2-3 употребления. Рекомендуется принимать за 10 минут перед едой или за 45 минут до тренировки.

Экстракт зеленого чая

В основе вещества лежат витамины K, P, C, а также катехины и кофеин.

В последнее время большую популярность получил экстракт зеленого чая

Свойства:

• ускоряет сжигание жиров;
• имеет антиоксидантное влияние на мышцы;
• нормализует тонус сосудов;
• выводит холестерин;
• выступает тонизирующим препаратом в отношении большинства систем тела.

Для наступления позитивного действия нужно принимать от 400 до 500 мг вещества или выпивать по 4-5 чашек/сут, только заварки добавляют больше, чем при обычном чаепитии. Нужно соблюдать дозу на упаковке, иначе могут наступить побочные эффекты в виде тошноты или дискомфортного ощущения.

Акарбоза (Глюкобай)

Является лучшим блокатором углеводов из разработанных на сегодня. Он абсолютно безопасен для здоровья человека. Для достижения позитивного влияния следует употреблять от 300 до 600 мг/сут. Сразу принимать такую дозу нельзя, нужно начинать с 150 мг и постепенно на протяжении месяца довести количество препарата до 300 мг.

Подходящее количество сильно зависит от потребностей организма и особенностей его строения. Для мужчин стоит употреблять больше препарата. Полным людям лучше повысить дозировку для более заметного результата. Приём выполняется в процессе употребления пищи. К побочным влияниям относится метеоризм, болевые ощущения в области живота и диарея.

Акарбоза доступна, имеет минимум побочных последствий, помогает контролировать углеводы

Кленбутерол

Относится к нестероидной группе. Преимуществом является задержка разрушения белков в мышечных тканях. Сжигание липидов происходит даже без использования специальных диет, хотя они могут повысить эффективность. Жир не просто устраняется, но преобразуется в энергию.

Для сильного пола стоит использовать по 80-160 мкг/сут, а женщинам доза ограничивается 80-100 мкг. Женщины могут столкнуться с негативными последствиями, лучше выбирать другие типы веществ. Принимать можно начиная с 40 мкг/сут с постепенным повышением количества средства.

ЭКА, или комбинация эфедрина, кофеина и аспирина

Особенно популярны вещества на этапе сушки, так как позволяют свести количество подкожного жира к минимуму. Среди частых побочных эффектов выделяют раздражительность и чрезмерную возбудимость.

Оптимальным количеством веществ в смеси является 1 к 10 к 10. Альтернативная дозировка:

• эфедрин 25 мг;
• аспирин 250 мг;
• кофеин 250 мг.

Чаще всего препарат используется 3 раза в сутки. Непрерывный курс приёма не превышает 2-х недель, а часто и 1 неделю. Рекомендуется давать организму отдых на протяжении 7 дней. ЭКА продолжительное время не применяется.

Заключение

Стройная фигура многим представительницам прекрасного пола только снится, но теперь есть возможность подправить недостатки в фигуре без больших временных и денежных затрат. Добиться поставленной цели значительно проще, чем кажется, достаточно использовать жиросжигатели. Чтобы защититься от побочных эффектов, стоит проводить предварительные консультации со специалистом, который подтвердит здоровое состояние тела и минимальный риск от употребления препаратов.

Можно заниматься спортом, придерживаться сбалансированного питания, но процесс похудения при этом протекает вяло. Спортсмен качает мышцы, употребляет в меру углеводов, но нежелательный жир не спешит «покидать» его тело. Для того, чтобы это ускорить существуют спортивные жиросжигатели.

Функция продукта

Жиросжигатели достаточно давно и прочно вошли в жизнь спортсменов по следующим причинам:

• Ускоряют метаболизм.
• Являются прекрасным утилизатором жира из человеческого организма.

Сейчас уже сложно представить спортсмена, который не только стремится к рекордам и достижениям, но и ревностно следит за своей фигурой. Особенно это характерно для девушек и женщин. Впрочем, и мужчины не очень-то отстают в этом плане, поскольку даже бодибилдерам, рвущимся к покорению новых, заоблачных весов, которые предстоит взять, не чужды те же цели: «сухие», рельефные мышцы, а не округлые, покрытые жиром бугры таковых.

Все категории спортсменов, независимо от пола и возраста чаще стремятся сделать это к лету, пляжному сезону, или же к сезону соревновательному, где фигура значит многое — не меньше чем сила.

Жиросжигатели теперь принимают наряду с биодобавками.

Виды жиросжигателей

Препаратов для подобной миссии довольно много, и правильные средства делаются исключительно из компонентов, приготовленных на натуральной основе.

В итоге мы имеем следующие виды средств:

1. Термогеники.
2. Блокираторы жиров.
3. Стимуляторы щитовидной железы и т. д. — их называют БАДами.
4. Лекарственные средства.

Есть и природные сжигатели жира, которые содержатся в продуктах питания, и о них речь пойдет ниже.

Для женщин

Существуют разные жиросжигатели и для похудения женщин, в частности, они, отличаются от мужских. Принцип работы препаратов:

1. Ускоряют обмен веществ.
2. Снижают аппетит.
3. Повышают энергозатраты даже будучи в состоянии полного покоя (поле тренировок).
4. Дают организму дополнительную энергию.
5. Влияют на процессы расщепления жиров во время занятия спортом.
6. Извлекают глицерин из клеток (жировых).

Женские жиросжигатели: виды и отзывы

Производители жиросжигателей так и указывают в инструкциях по применению, что эффективности без соответствующих диет и постоянных физических нагрузок ждать не стоит. Тем не менее, потребитель покупает постоянно различные средства, надеясь на чудо при полном собственном бездействии в обоих направлениях. Отсюда и отсутствие желаемого эффекта.

Это и служит для появления в инете огромного числа негативных отзывов о том или ином средстве для похудения.

Необходимо знать и помнить, что без правильного питания и тренингов, неустанного контроля над потребляемыми калориями нет и смысла ждать результатов – это самообман и пустая трата денег, если даже применяется мощнейшее средство по жиросжиганию.

Без правильного питания и регулярной физической нагрузки можно добиться похудения на пару килограммов максимум за весь курс, и о фигуре свой мечты можно забыть навсегда. Да и это потерянная масса вновь вернется на круги своя через небольшое время.

Судя по отзывам женщин, многие распиаренные средства не оправдывают ожиданий, и вместо 7, и то и 10 кг., заявленных в инструкции, они сбрасывают от силы 2. Это подтверждают и врачи-диетологи, и они же рекомендуют параллельно с употреблением этих средств посещать и спортзалы.

Не имея базы знаний в этой области и обладая присущей большинству ленью, люди не добиваются желаемого эффекта от приема этих сжигателей.

И наоборот, женщины, которые физически активны, пишут отзывы диаметрально противоположные, и очень многие хорошо отзываются о средстве Methyldrene. Со слов худеющих женщин эффект даже превосходит их ожидания. Они добиваются рельефа в области живота – вплоть до кубиков – и высоко оценивают это средство. Еще варианты:

• Хорошие отзывы можно прочесть и о China White, правда с той разницей, что эффективность у него несколько ниже.
• Жиросжигатель Lipo 6 black. Одни женщины указывают на то, что плюсы — хороший рельеф мышц. А что касается минусов, то их куда больше — плохой сон и общее состояние, сильная потливость, ощущение тревоги, упадок сил, повышение температуры тела. Другие говорят, что этот мощный энергетик стимулирует к тренировкам, но они опять же испытывают некоторое чувство тревоги. Третьи во весь голос утверждают, что средство просто великолепное и способствует снижению чувства голода, и с другими Липо его и сравнивать не стоит.
• Busta Cap (США). По некоторым отзывам этот сжигатель «убирает» до пяти кг. за месяц, да и вообще характеризуется положительно в целом. Из минусов разговор идет о тошноте. Кроме того некоторые отзывы свидетельствуют об эффекте только в первую неделю при достаточно энергозатратных тренингах.
• Maxler (Германия). Многие находят, что эффект небольшой и привлекательная цена. Дает чересчур много энергии – от этого вечно взвинченного состояния человек устает.
• Reg Pharm (США). Дорогой, много противопоказаний, состав не безобиден. Побочные действия терпимы, работает исправно.

Как видно из всего сказанного, мнения противоречивы, и эти продукты действуют на людей по-разному – одинаковых организмов попросту не существует.

Побочные действия

Если судить по отзывам женщин, то многие испытывают некоторый дискомфорт в связи с приемом жиросжигателей и негативные перемены в плане самочувствия и здоровья. В какой форме это выражается:

1. Острые формы заболеваний ЖКТ.
2. Нарушения в работе щитовидной железы.
3. Раздражительность.
4. Сильная возбудимость вплоть до психоза.
5. Ишемия.
6. Высокое артериальное давление.
7. Головные боли.
8. Бессонница.
9. Изжога.
10. Тошнота.
11. Сильная потливость.
12. Тремор и т. д.

Если есть особая необходимость в приеме препаратов такого типа, то нужно это делать под контролем диетолога.

Для мужчин

Лишняя жировая ткань волнует и мужчин, и многие из них желают ускорить процесс избавления от таковой посредством специальных жиросжигателей, производимых исключительно для сильного пола. Рельефное тело – потаенная мечта каждого мужчины, но, к сожалению не всегда выполнимая.

Стоит сразу оговориться, что чудес не бывает, и что все эти средства будут работать только при условии соблюдения диеты и регулярных тренировкок – другой вариант ни одной фирмой не предусмотрен. Выбор нужного средства стоит сделать только после изучения состава такового и принципа действия.

Если представительницам слабого пола лучше всего подходят кардиотренировки, то сильный пол предпочитает заниматься тем, что ему подобает – силовыми видами спорта с постепенным увеличением весов. Именно это обстоятельство и разделяет жиросжигатели для женщин и мужчин, и их цели достигаются разными способами. Задачи же практически те же:

• Вывести лишнюю жидкость из организма.
• Снизить непомерный аппетит.
• Ускорить метаболизм.
• Расщепить жир.
• Замедлить усвоение жиров.

Группы профессиональных средств:

1. Термогеники.
2. Липотропики.
3. Протеины и коктейли из них.
4. Аноретики.
5. Метаболизаторы жира.
6. Подавители аппетита.

Существуют и аптечные жиросжигатели, которые можно приобрести как винтернет-аптеке (воспользовавшись почтой России), так и в обычной. В их составе неизменно присутствуют экстракт гуарана, Л-карнитин. Они содержат еще и бромелайн, блокатор альфа-амилазы, блокаторы жиров, хитозайн и т. д.

Цены на сжигатели могут быть разными – от дешевых до самых дорогих, и это целиком и полностью зависит от свойств и их состава. Наиболее доступные: PO-Fitness, Maxler и IBurn.

Лучшие мужские препараты

Каждый из типов таковых помогает похудеть. Какие-то поднимают температуру тела (как и женские), другие подавляют аппетит, третьи не дают усваивать жиры и уменьшают калорийность принимаемой пищи – механизм, в принципе, тот же что и у женских препаратов. Есть и гормональные, влияющие на щитовидную железу, аноретики (наиболее эффективные – они подавляют аппетит), диуретики (мочегонные средства) и т. д.

Термогеники

Название говорит само за себя – трансформируют жир в топливо посредством некоторого повышения температуры тела. Лучшие из них:

• Липо 6 (Nutrex). Подавляет аппетит и повышает температуру тела безопасно.
• Hydroxycut Hardcore Elite. Усиливает концентрацию, расщепляет жир, способствует лучшей интенсивности тренинга.

Гормональные

Гормональные средства содержат тирозин, дериваты тирозина и йод. Все кроме йода не обладает полезными качествами для организма. Наиболее известные жиросжигатели:

1. BS Hydroxyburn Hardcore. В нем содержится терапевтическая доза йода. Привыкания не вызывает.
2. Animal Cuts. Стимулирует нормальную выработку инсулина и усиливает работу щитовидной железы, печени. При этом еще и стабилизируется жировой обмен.

Другие сжигатели жира

Принцип действия напоминает термогенетики и метаболизаторы жира. Подобные препараты усиливают окисление жира в организме и катализируют упомянутый процесс. Это:

• Элькарнитин. При его посредстве ускоряется транспортировка жировых клеток к месту их сгорания.
• Глицин, таурин. Они способствуют выработке желчной кислоты, что также усиливает сгорание жира.
• Есть еще и стабилизаторы, в основе которых содержится чертополох, холин и метионин. Они осуществляют контроль над работой печени, которая принимает участие в метаболизме.

Блокаторы углеводов

Благодаря блокаторам углеводов достигается уменьшение калорийности потребляемой пищи. Наиболее эффективные из них:

1. Экстракт зеленого кофе. Уменьшает усвояемость глюкозы.
2. Абсорбол, хитозан. Соединяется с жирами, и в результате углеводы становятся недоступными для ферментов.

Аноретики

Аноретики относятся к высокоэффективными препаратами, которые подавляют аппетит. Именно на таковые стоит обратить внимание тем мужчинам, которые постоянно хотят есть. Лучшие из препаратов:

• Tight! Hardcore. Сильно уменьшает чувство голода, ускоряет обмен веществ.
• Atro-Phex. Снижая аппетит, он еще и выводит лишнюю воду.

Стимуляторы-жиросдигатели

Стимуляторы-жиросжигатели, обладают не меньшим эффектом при достаточно агрессивном составе, поскольку в составе присутствуют кофеин и гуарана, стимулирующие процесс усвоения жира, который при этом очень быстро расщепляется. Наиболее популярные из них:

1. Синефрин. Аналог эфедрина, который запрещен!
2. Йохимбин. С его помощью блокируются рецепторы, имеющие функцию накапливать жиры.

Отзывы мужчин

Суди по многочисленным отзывам мужчин о различных жиросжигателях, именно термогеники снискали наивысшую популярность, как средство для повышения выносливости, работоспособности. Они — источник энергии и высоких силовых показателей. Но, есть оговорка: все это наблюдается только при интенсивных тренингах. Недостатки же таковы: тошнота, повышенное сердцебиение, тремор рук, головокружение и т. д. Тем не менее, многие мужчины – особо упрямые — продолжали занятия, и с течением времени перестали ощущать эти негативные явления.

Польза и вред

Есть препараты, которые на сегодняшний день уже не продаются ввиду их запрета. К ним относится, например, эфедрин, поскольку имели место быть случаи летальных исходов.

Законно сейчас продаются только растительные алкалоиды эфедры. По большому счету, как польза, так и вред таковых указывается на упаковке и в инструкции. Положительные качества:

• Повышают работоспособность.
• Снижают вес.
• Уменьшают жировые отложения.
• Тонизируют организм в целом.
• Улучшают метаболизм.
• Снижают холестерин.

Мнение врачей

Принципиально врачи-диетологи не простив подобных средств, но, тем не менее, они советуют придерживаться некоторый правил:

1. Жиросжигатели должны быть от известных, проверенных брендов, которые занимаются непосредственно спортивным питанием уже много лет.
2. Чтобы избежать привыкания, после месячного применения необходимо сделать недельный перерыв.
3. Существуют средства с термоэффектом, которые могут поднять температуру тела на два градуса выше необходимой нормы. И если уж спортсмен и применяет таковые, то эти комплексы должны быть использованы до еды и с большим количеством воды.
4. Категорически запрещен прием этих средств перед сном.
5. Поскольку применение жиросжигателей предполагает обильное потовыделение, то нужно принимать минеральные и витаминные комплексы, увеличив при этом и потребление воды.
6. При повышенном нервном возбуждении, а также тошноте, дрожи, сонливости, дозы этого средства необходимо сократить, или же приостановить вовсе его прием.

Судя по отзывам на тематических форумах, прием жиросжигателей более двух месяцев без перерыва настоятельно не рекомендован. Кроме того чрезвычайно важно соблюдать сбалансированное питание и не превышать нужных порций. И конечно, вести активный образ жизни, желательно, спортивный.

Другие способы и средства в помощь

Существуют продукты питания, посредством которых также можно избавиться от излишнего жира на теле, причем, естественным образом. Вот огни:

• Имбирь.
• Огурцы.
• Морская капуста.
• Грейпфрут.
• Корица.
• Зеленый чай.
• Обезжиренные молочные продукты.
• Вода.
• Кофе (натуральный).
• Малина.
• Говяжья печень.
• Ананасы и т. д.

Диетологи рекомендуют обратить внимание именно на эти продукты, которые активно учувствуют в процессе сжигания жира. Именно таким образом можно убрать часть жировой массы, и такой метод похудения будет совершенно безопасным для здоровья. Конечно, прием таких продуктов должен быть не время от времени, а постоянно. Но эффективность такого метода не будет такой быстрой, как при приеме спортивных жиросжигателей или лекарственных препаратов.

Лекарственные средства

Существующие лекарственные средства предназначены для расщепления жировых клеток. К ним относятся:

1. Орлистат.
2. Хитозан.
3. Альфа=амилазы.
4. Продукты бромилайна.

В третьем и четвертом пункте упомянуты блокаторы.

Все же они покупаются из-за того, что их эффективность очень высока и результат не заставляет себя долго ждать. Наибольшую известность приобрели следующие препараты:

• Кофеин, аспирин, эфедрин – группа ЭКА.
• Сибутрамин. Этот препарат оказывает психотропное действие.
• Тироксин. Оказывает негативное влияние для щитовидной железы. Кроме того он может вызвать нарушения менструального цикла, диарею, повышенную возбужденность и т. д.

Как принимать

Прежде всего, в инструкции указано основное условие, о котором уже не раз упоминалось: регулярные тренировки. Рекомендации по применению есть на упаковке препарата, хотя существуют и общие советы для всех его видов:

1. Не употреблять более 30 дней – в обязательном порядке делается перерыв, и лучшим вариантом будет одно-двух недельный прием, а после следует перерыв н неделю.
2. Не употреблять алкоголь.
3. Не превышать суточной дозы препарата.
4. Не принимать перед сном, а также и после 18-00, чтобы не сбить биорежим и сон.

Окончательный выбор

Однако далеко не просто разобраться во всем обилии подобных препаратов, и выбрать не зная их состава и эффективности.

Такие препараты следует приобретать в специализированных магазинах спортивного питания, или же в аптеках.

Если ориентироваться на различные статьи в инете, то можно найти много препаратов, которые претендуют на пальму первенства, и эти данные могут быть противоречивыми, когда даже речь идет о ТОПе.

Кроме того на одних и тех же людей одно и то же средство может действвовать совершенно по-другому.

Поэтому, даже посоветовавшись с хорошим диетологом нужно все же проявлять осторожность, принимая препараты, и прислушиваться к реакции своего организма.

Кроме того необходимо ориентироваться на стоимость – должны насторожить подозрительно дешевые препараты с красивыми этикетками – в мире производится довольно много «пустышек». И конечно, не стоит ради похудения отдавать несуразную сумму — такое тоже случается.

Существуют явные противопоказания к упортеблению, и если они имеются, то и к диетологу ходить не нужно. Это сахарный диабет, гипертония, различные хронические заболевания.

Заключение

Применять для похудения жиросжигатели или же просто употреблять нужные продукты питания – дело каждого. Прежде чем приобрести тот или иной препарат для этой цели нужно проконсультироваться с врачом-диетологом. А покупать только в специализированных магазинах или аптеках, но никак не с рук или в сомнительных торговых точках. Нужно внимательно изучить все противопоказания и отзывы на форумах.

Женский жиросжигатель – спортивное питание, созданное для того, чтобы помочь девушке быстро избавиться от жировых отложений, и обрести рельеф. Да, эти продукты только для тех, кто занимается спортом, так как без интенсивных тренировок и правильного питания эффекта от них будет мало. Большую роль также играют и знания о том, как принимать жиросжигатель женщинам, ведь без них вы не только не получите качественного результата, но и негативно повлияете на своё здоровье.

Существует огромное разнообразие продуктов этого типа с самыми изощрёнными составами, и есть специальные жиросжигатели для девушек и женщин, но в чём же их отличие, и какие жиросжигатели лучше для женщин? Сегодня мы поможем вам разобраться во всех этих вопросах и дадим наводку на самые эффективные продукты!

Поехали!..

Жиросжигатель для женщин – особенности

Не смотря на то, что некоторые бренды выпускают феминные сжигалки, это не значит, что девушки и женщины не могут принимать другие продукты без пометки «женский». В основном жиросжигатели для женщин прекрасно подходят для обоих полов, необходимо лишь подбить дозировку под себя. Какой жиросжигатель лучше для женщин? Что бы ответить на этот вопрос давай разберёмся в некоторых нюансах.

Жиросжигатели для похудения женщин и девушек имеют свои особенности:

• Содержат больше натуральных и мягких стимулирующих компонентов (Кофеин, Гуарана, Зелёный чай и т.д.);
• Лучшие жиросжигатели для женщин содержат компоненты успокаивающие центральную нервную систему от сильных стимуляторов в составе;
• Включают в состав витамины и минералы, компоненты для поддержания женского здоровья;
• Некоторые продукты включают блокаторы рецепторов, отвечающих за жироотложение в проблемных женских местах (бёдра, ягодицы, живот).

Что же касается производителя, то известный – не всегда значит лучший. Есть много распиаренных брендов, которые не производят достойных продуктов, но тем не менее остаются популярными. Если Вы видите всю полку, уставленную Dymatize или Weider, и слышите их рекламу на каждом шагу, то это не значит, что их продукт лучший. Хороший продукт не требует вечной рекламы, он и так будет покупаться) Поэтому стоит обратить внимание на малоизвестные в России бренды, или другими словами андеграунд. У них мощный состав, огромное количество компонентов, и они всегда работают! Не зря ведь знающие люди тут же их раскупают!

Для того, чтобы Вам было легче определиться с выбором, мы составили наш рейтинг жиросжигателей от Fit Magazine . Он не взят из головы, и не составлен наобум! Рейтинг будет формироваться исходя из активности покупателей. Продукт, который покупают чаще всего будет на первом месте. Покупайте только лучшее!

Посмотрев это видео, Вы заставите Ваш жиросжигатель работать на 100%:

Похудение, снижение веса стало для женщин не столько проблемой, сколько навязчивой мыслью, причём одной из самых распространённых! И, как известно, спрос рождает предложение, так что для решения проблемы веса появилось огромное количество добавок.

Стоит понимать, что аптечные препараты изначально производились как лекарственные средства для больных с ожирением, и не предполагали безрецептурного использования в домашних условиях. Их задача была проста – ускорить метаболизм, наладить работу щитовидки и подавить аппетит. Более современные препараты могли снижать всасывание жиров и углеводов. Но эти лекарства прописывались только больным с ожирением и работали совершенно не так, как современные женские жиросжигатели.

Гораздо позже, когда фармацевтические компании осознали, сколько ресурсов можно получить с навязчивой проблемы похудения, стали появляться препараты/БАДы – аптечные жиросжигатели для похудения для девушек.

Большинство их этих препаратов являются лишь способом «зарабатывания на неграмотных», и дают временный, быстрый, видимый эффект – сливают воду, или попросту, обезвоживают вас. Такой способ позволяет всего за пару дней избавиться от пары-тройки килограмм, и при этом вы влезете в джинсы на размер меньше. Но уходит не жир! Уходит только вода, которая через пару дней вновь вернётся. Кстати, уходит она совершенно неприятным способом – с помощью слабительного и мочегонного эффекта.

Так что аптечные жиросжигатели – это лишь издевательства над своим здоровьем и телом, которые не дают хорошего эффекта.

Справедливости ради, стоит сказать, что некоторые добавки для жиросжигания в аптеке всё же купить можно – Липолевая кислота, Л-Карнитин, Омега-3, Гуарана и т.д., но и тут есть подвох, который заключается в большей цене за меньшую дозировку в отличие от специализированных магазинов продающих спортпит.

Мы решили составить для Вас небольшую схему, которая позволит принимать спортивные жиросжигатели для женщин правильно:

1. Сжигатель жира для женщин стоит принимать утром натощак или/и перед тренировкой. Такие добавки как Л-Карнитин и другие липотропики стоит принимать перед физической активностью;
2. Последнюю порцию продукта выпивайте до 6 часов вечера, особенно, если в него входит большое количество стимуляторов, иначе Вы не сможете заснуть;
3. Пейте много воды, если Вы купили термогенный жиросжигатель (может повышать температуру тела до 38 градусов!), чтобы избежать обезвоживания;
4. Для того чтобы избежать дефицита питательных веществ, принимайте витаминно-минеральные комплексы, жирные кислоты, аминокислоты, БЦАА и протеин;
5. Если хотите защитить мышцы на диете, то включите в свой рацион БЦАА утром, до и после тренировки, а также перед сном;
6. Если Вы хотите максимально сохранить объёмы мышц, или даже увеличить их, то желательно включить гормональную поддержку (бустеры тестостерона, гормона роста, прогормоны, САРМс и т.д.);
7. Если Вы почувствовали ухудшение состояния, то уменьшите дозировку. Если это не помогло, то, скорее всего, Вам не хватает питательных веществ;
8. Никогда не мешайте приём жиросжигателя и предтреника, чтобы не перегрузить ЦНС;
9. Не забывайте, что даже самые сильные жиросжигатели для женщин не будут работать, если Вы не соблюдаете диету и не ведёте активный образ жизни;
10. Обязательно делайте перерыв между курсами сжигателя жира: принимайте не дольше двух месяцев, затем сделайте перерыв хотя бы на 1-2 недели!

Даже самый лучший жиросжигатель для девушек может дать побочные эффекты. Вы должны понимать, что эти препараты очень индивидуальны и могут работать в минус, а не в плюс при ошибках в применении. В частности, если Вы урезаете рацион, и при этом ускоряете потерю веса за счёт сжигателя жира, при этом не обеспечиваете себе полный спектр питательных веществ (витамины, минералы, БЖУ и т.д.) для здоровья, то готовьтесь к различным систематическим нарушениям – от головных болей до потери всей своей красоты.

Основные побочные эффекты при НЕПРАВИЛЬНОМ приёме жиросжигателя:

1. Снижение иммунитета, болезненность;
2. Быстрая утомляемость, депрессивность, плохой сон;
3. Ухудшение качества волос, кожи, ногтей;
4. Нарушение работы внутренних органов, проблемы с ЖКТ;
5. Нарушения менструального цикла, аменорея (иногда бывают и при правильном приёме);
6. Сбои гормональной системы и т.д.

Возможные побочные эффекты при правильном приёме жиросжигателя:

1. Лёгкое повышение артериального давления;
2. Временное головокружение, тошнота;
3. Учащённое сердцебиение и т.д.

Побочные эффекты могут проявляться из-за индивидуальной непереносимости продукта (чаще всего не проходят, тогда препарат нужно заменить), при привыкании (являются временными и быстро проходят), при неправильном применении (не проходят и приводят к плохим последствиям!).

Очень важно сначала разобраться в том, как правильно принимать спортивный жиросжигатель для женщин (чему мы и пытаемся научить Вас) и только потом покупать данную добавку. Иначе хорошего результата не будет!

У многих из Вас может сразу же возникнуть вопрос: «Зачем мне спортпит?» или «А неужели одного жиросжигателя не достаточно?». Чуть выше, разбирая тему побочных эффектов, которые могут давать сжигатели жира для женщин, мы уже затрагивали тему спортпита косвенно, а именно в блоке про побочки при НЕПРАВИЛЬНОМ приёме жиросжигателя. Да, всё то, что Вы там увидели, может настигнуть Вас без восстановительной базы спортипита (витаминов, минералов, протеина, ВСАА, жирных кислот и т.д.).

Теперь отвечаем на второй популярный вопрос – одного жиросжигателя действительно не достаточно! Это не панацея, не волшебная таблетка, жиросжигатель работает не напрямую, а косвенно. Не он даёт Вам результат, а только комплекс! Принимая один жиросжигатель, мы возвращаемся к широкому перечню побочных эффектов.

А теперь подробнее о необходимых добавках…

Витаминно-минеральные комплексы – необходимы потому что Вы создаёте дефицит этих веществ, ограничивая себя в питании + при быстром обезвоживании (сушке) некоторые минералы могут «вымываться» из организма, что приводит к ломкости костей, суставов, и, как следствие, травмам во время тренировки. Витамины и минералы вообще необходимы для всех систем нашего организма, они будут поддерживать его здоровое функционирование и вашу красоту. Данный продукт надо принимать всем и всегда!

ВСАА и Протеин – Вы можете выбрать только ВСАА, если в Вашем рационе достаточно белка, но если Вы урезаете количество белковой пищи, то без Протеина не обойтись. Дефицит белка во время диеты покажет себя очень некрасиво: дряблая кожа, уменьшение объёмов мышц, ухудшение качества волос и т.д. В общем, красивых форм без него ожидать не стоит. Также у Вас может возникнуть вопрос: «Зачем мне ВСАА, если есть Протеин, ведь они в нём тоже содержаться?». Да, это на самом деле так, но в Протеине незаменимые аминокислоты содержаться в низкой дозировке, не достаточной для поддержки ваших мышц.

Жирные кислоты (Омега-3, CLA, ALA и т.д.) – это добавка также необходима абсолютно всем! Жирные кислоты ускоряют метаболизм, препятствуют излишнему накоплению жира, снижают уровень вредного холестерина, поддерживают сердце и Вашу красоту.

Конечно, если Вы можете приобрести ещё какие-нибудь дополнительные добавки, типа Л-Карнитина, который будет усиливать жиросжигание и улучшать Ваше самочувствие, то будет просто отлично! Но если Вы не можете позволить себе много, то приобретите хотя бы самое важное!

Идеальная фигура без отложений лишнего жира – мечта многих людей, но не все могут добиться цели самостоятельно, поэтому нередко используют дополнительные средства для снижения веса. Жиросжигатели – это препараты, которые ускоряют процесс сжигания жира во время тренировок и соблюдении диеты. Их используют спортсмены и люди, которые твердо решили начать здоровый образ жизни. Добавка помогает ускорить процесс похудения, сделать мышцы более рельефными, а также облегчает тренировки.

Почему жиросжигатели помогают похудеть? Компоненты, входящие в состав, стимулируют обмен веществ, подавляют аппетит, снижают всасывание углеводов и жиров, а также блокируют синтез жира. Благодаря этому действию жировые молекулы быстро расщепляются и превращаются в энергию. Представителям сидячего образа жизни и любителям вредной пищи в приеме препаратов нет смысла, так как жиросжигатели усиливают обменные процессы в организме при занятиях спортом и соблюдении диеты. Если вы уверены, что пришло время вам убедиться в эффективности жиросжигателей, выбирайте только проверенные препараты. Предлагаем обзор средств, которые помогут вам добиться быстрого результата в борьбе с лишним жиром и обрести идеальную фигуру.

Многие люди не доверяют подобным средствам, считая их химическими добавками, которые негативно действуют на организм. Но правда ли это?

В состав жиросжигателей входят безопасные компоненты, безвредные для здоровья:

• экстракты гуараны и зеленого чая;
• пиколинат хрома;
• кора белой ивы;
• эпигаллокатехин галлат;
• кофеин;
• витамин В6;
• хитозан и йохимбин;
• L-карнитин и L-тирозин;
• жирные кислоты Омега-3.

Благодаря действию перечисленных компонентов и приему жиросжигающих добавок в кратчайшие сроки стимулируется обмен веществ, выводится лишняя жидкость, устраняется чувство голода и блокируется синтез жировой ткани. Кроме этого снижается уровень всасывания веществ, ненужных человеку.

Важно! Сжигание жира с помощью жиросжигателей не произойдет, если не отказаться от чая, кофе, энергетический напитков и алкоголя. Также важно следить за питанием, оно должно быть здоровым и сбалансированным – только так можно достичь желаемого эффекта.

Эффективность значительно понижается, если нет дефицита калорий, то есть расходовать энергии нужно больше, чем употреблять пищи. Это нужно для того, чтобы организм использовал жир в качестве источника. Интенсивные физические нагрузки также усиливают результативность, поэтому нужно оказывать воздействие на разные группы мышц на протяжении 40 – 60 минут.

Разновидности жиросжигающих препаратов

Спортивное питание и жиросжигатели делятся на несколько видов по форме действия и эффективности.

• Термогеники сжигают жир за счет повышения температуры тела.
• Блокаторы – сильные добавки на основе хитозана, подходят бодибилдерам. Отдельно следует сказать о блокаторах кортизола, которые активно способствуют потере веса.
• Стимуляторы контролируют работу щитовидной железы, поэтому ускоряют метаболизм.
• Кислоты Омега-3 – безопасные добавки для спортсменов, ускоряющие обменные процессы и оказывающие положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.
• Липотрофики – витаминоподобные средства, ускоряющие расщепление жира без стресса для организма.
• Адреномиметики усиливают выделение норадреналина и адреналина, а также стимулируют процесс реакции на них.

В продаже есть комплексные препараты для избавления от жира. Среди добавок следует выделить витамин С, цинк, кальций, карнитин, экстракт зеленого чая, селен и кофеин. Сжигать жир также помогают таблетки, результат которых видно после 2-х недель регулярного применения: Форсколин, Эводиамин, Синефрин и Вакме Лиф.

Внимание! Нельзя совмещать жиросжигатели одного вида, так как это не повысит эффективность, но может нанести ущерб здоровью. Обязательно консультируйтесь с врачом.

Обратите внимание на то, что принимать жиросжигатели на протяжении продолжительного времени не эффективно. Организм привыкает к компонентам, поэтому после пройденного курса следует сделать перерыв, продолжительностью 1 – 1,5 месяца.

Мнение эксперта

Егорова Наталья Сергеевна
Врач-диетолог, г. Нижний Новгород

Жиросжигатели – это препараты, назначаемые спортсменам, бодибилдерам, людям, интенсивно занимающимся фитнесом. Препараты этой группы могут иметь различный состав, изучать который перед применением рекомендуется совместно с опытным врачом, а затем – с фитнес-тренером.

Пить средство нужно по заранее прописанной схеме строго перед тренировкой. Перед сном прием жиросжигателей запрещен, так как они могут вызвать бессонницу и перевозбуждение.

Жиросжигатели, как и L-карнитин, действуют только при условии регулярных физических нагрузок. Выбор препарата полностью зависит от ваших предпочтений, силы и интенсивности тренировок, дополнительных требований. В состав средств часто входят омега-3 и омега-6, кофеин, экстракт зеленого чая, L-карнитин и прочие вещества, стимулирующие ЦНС и ускоряющие метаболизм.

Некоторые компоненты жиросжигающих смесей могут оказывать пагубное действие на сердце, сосуды, мочеполовую систему, вызывать расстройства желудка и кишечника, тремор мышц и прочие неприятные симптомы.

С осторожностью принимайте жиросжигающие препараты при следующих заболеваниях/состояниях:

• гипертоническая болезнь;
• повышенная нервная возбудимость;
• аритмия;
• недавно перенесенный инфаркт миокарда.

Какой жиросжигатель выбрать?

Перед покупкой жиросжигателя следует внимательно изучить его состав, эффективность, показания и противопоказания. Рассмотрим популярные жиросжигающие средства, которые продаются в аптеках и специализированных магазинах:

• Мощным для стимуляции потери массы путем ускорения обменных процессов и повышения температуры считается Black Spider 25 Ephedra.
• Для умеренного энергетического действия выбирайте Lipo-6 Black Ultra concentrate.
• Спортсмены отмечают результат Anadrox Pump Burn. Он способствует одновременной сушке мышц, повышению энергии, уменьшению массы, нормализации метаболизма и памп-эффекту. Даже небольшие физические нагрузки приводят активные компоненты жиросжигателя в действие.
• Спортпит, который занимает лидирующие позиции – HellFire от Innovative labs. Он дает ощутимый результат уже после первого применения.
• Новичкам следует обратить внимание на Keto-XT.
• Женщинам максимально подходит Fat Burners For Women.
• Мощный жиросжигающий препарат для женщин и мужчин – Hydroxycut Hardcore Elite или B

Если вы хотите избавиться от лишнего веса без серьезных физических нагрузок, попробуйте аптечную продукцию «Черная Мамба» и «Черная вдова». Потеря веса в неделю составляет около 300 г. Главное правильно питаться 6 раз в сутки и выпивать не меньше 2-х литров воды. На выбор влияет и стоимость.

Подбирая жиросжигатель для женщин, обратите внимание на PharmaFreak Ripped, RSP Quadralean, Dren, Nutrex Lipo – 6 и другие, которые в основном состоят из трав.

Интересно! К натуральным жиросжигателям относятся травы и зеленый чай, нежирная молочная продукция, сухое вино, говяжья печень, грейпфут, ананас и морская капуста. Учеными доказано, что естественные продукты помогают сжечь 70 – 80 ккал в день.

Обратите внимание на то, что жиросжигатели могут нанести вред здоровью женщины, так как организм более чувствителен к компонентам препаратов, чем у мужчин. Зачастую побочные эффекты в виде отечностей, тошноты, обильного мочеиспускания, бессонницы, изжоги, нарушения менструального цикла и тахикардии возможны из-за неправильного подбора препарата или превышения его дозировки. Поэтому обязательно проконсультируйтесь у врача и соблюдайте инструкцию.